Для просмотра и заказа заинтересовшего Вас товара в интернет-магазине кликните по любой ссылке в тексте статьи (она выделена синим цветом) |
|
Плоский живот к летнему отпуску!Летом, когда живот уже ни скрыт за теплыми кофтами и свитерами, мы начинаем проводить томительные минуты перед зеркалом, втягивая живот и критически рассматривая себя с разных сторон. Подтянуть пресс, убрать пару лишних сантиметров с боков — летом об этом задумывается практически каждая женщина. Область живота — одна из самых сложных в плане тренировок. Чтобы получить красивый подтянутый пресс, необходимо совмещать силовые упражнения с кардиотренировками.
Зачем нужна кардиотренировка? Чтобы получить плоский живот, необходимо достичь две цели:
|
|
© dobrydocktor ICQ: 485-075-786 |