Для просмотра и заказа заинтересовшего Вас товара в интернет-магазине кликните по любой ссылке в тексте статьи (она выделена синим цветом) |
|
Вспомнить всё!
Часто ли вы задаетесь вопросом, что вы делали неделю назад? Или что ели вчера на обед? Если задумались, то эта статья для вас. Забывчивость — это тревожный симптом. Стоит серьезно заняться своей памятью при первых признаках появления забывчивости. Какие причины появления этого недуга?Множество людей испытывают продолжительный стресс, связанный с различными факторами — неуверенностью в завтрашнем дне, экономическими, политическими и личными проблемами. В результате, можно оказаться на грани нервного срыва. Другая крайность — состояние психологического торможения. Организм включает защитные механизмы, пытаясь противостоять стрессу. Появляется вялость, сонливость, нарушается процесс управления памятью.
Память является одной из функций мозга, который можно и нужно тренировать. Умственная и физическая активность является отличным методом тренировки мозга. Что можно сделать, чтобы улучшить память?
Поздравляем! Вы делаете первые шаги для улучшения памяти. |
|
© dobrydocktor ICQ: 485-075-786 |